對于鳥兒來說，平安、長壽、健康、幸福都取決于飲食的健康。飲食是否適當，取決于畜主是否掌握了正確的飲食知識。掌握不同的知識致使了鳥兒的身體狀況下場的不同，有可能是正常的、絕佳的或者是生病等。

　　要使鳥兒維持健康的皮膚，應選喂一些含有較多的維生素、脂肪酸、礦物質、酵素、豆類和含有葉綠素的蔬菜。如：萌了芽的種子和綠葉的蔬菜，在加上西瓜、蘋果、葡萄、草莓和胡瓜等新鮮水果，含有大量的水分、酵素以及對身體健康有利的元素。應該有7成新鮮食物在鳥兒的飲食中。

　　還沒有成熟或已發芽的種子和果實中含有大量維生素、必需的脂肪酸、礦物質和能夠維持皮膚羽毛健康的胺基酸。發芽了的種子營養成分和價值很高，其中維生素C的含量更為充足。不飽和的脂肪酸最佳的來源就是種子，能夠將養分轉變成能量。種子中有很多很重要的營養元素，我們是希望這些重要的元素可以促進鳥兒的免疫系統，所以提供種子給鳥兒當作食物，也不只是給它們提供啄種子的樂趣。發芽的種子又含有維生素C與酵素等元素;普通的種子中也含有大量的維生素A、E和B群。這些很珍貴的天然形成的抗氧化劑相對于鳥兒的健康非常有利，它可以幫助鳥兒預防一些疾病對健康的侵害。種子中含有多種礦物質，如：鎂、鈣、錳、磷、銅、鉻、鉬、硒、矽、鉀以及對皮膚健康非常重要的鋅。鈣質來源于有芝麻、杏仁和葵花籽等。我們給鳥兒提供粟米、芝麻、葵花籽、杏仁、蕎麥種子和亞麻子等作為一天食物中的第二餐，占去鳥兒飲食中的3成。

　　為了防止種子因為脂質氧化而造成的腐敗，我們要小心的儲藏，像花生和葵花籽都更容易腐爛，所以要更加的小心儲藏。不要過早就購買出來，把它裝在密封不透氣的容器中，放置在干冷且陰暗的地方。新鮮有機培養出來的水果、豆類、蔬菜及種子都是鳥兒最主要的飲食。